Venner og fritid handler om barnets relasjoner til jevnaldrende, barnets tilgang på fritidsaktiviteter og barnets interesser.
Sosiale relasjoner er betydningsfullt for mennesker. Fra starten av i barnets liv betyr de nærmeste omsorgspersonene mest. Etter hvert som barnet blir eldre, vil sosiale relasjoner til venner få større betydning. Relasjoner til andre voksne enn barnets nærmeste omsorgspersoner får også større betydning etter hvert som barnet vokser til.
Evnen til å etablere langvarige vennskap og deltagelse i fritidsaktiviteter er viktig for utviklingen av prososiale relasjoner. Fravær av sosiale relasjoner og lav eller ingen deltagelse i fritidsaktiviteter vil kunne medføre risiko for utenforskap og isolasjon, noe som har negativ påvirkning på barnets psykiske helse.
Barnekonvensjonens artikkel 31 sier at alle barn har rett til lek og fritid. Barnet har rett til å delta i fritidsaktiviteter som passer for barnets alder og til fritt å delta i kulturliv og kunstnerisk virksomhet.